Posts Tagged ‘基礎’

PostHeaderIcon vol.1560『新入生に教えたい!キャッチボールの基本3ポイント』

ポップアスリート公式Youtube「むーたくんTV」

いつもありがとうございます。

今回もADかわたんがお届けします!

突然ですが、

選手の皆さんが監督から、

『キャッチボールの基礎を下級生に教えてあげて』

と言われたとします。

皆さんは自信をもって

キャッチボールの基礎を伝えることはできますか?

この記事を読んでくれている皆は、

キャッチボールなんて当たり前にやっているかもしれません。

でもキャッチボールこそ

野球をする上での最も大事な基礎。

新しいメンバーがチームに入ってきたときに

説明できるよう、ちょっとここで振り返ってみましょう☆

キャッチボールの基礎のポイントは

1.足を動かして正面で捕る

2.胸に投げる

3.右投げはボールの縫い目の逆Cに(左投はC)に

しっかり指がかかるように握る

の3つです。

この3つを覚えて、チームに入ってきた新メンバーに教えてあげよう(^^)

動画で実際に元プロむーたくんによる

レクチャーの様子を見たい!

という選手は動画を見て参考にしてみてね!!

↓↓↓

PostHeaderIcon vol.1555『バントが苦手でも大丈夫!構えと握りをマスターしてバント名人になろう!!』

ポップアスリート公式Youtube「むーたくんTV」

いつもありがとうございます。

今回もADかわたんがお届けします!

今回は学童野球の選手も試合で使う場面がある、

バントの基礎について

書いていきたいと思います。

右打者の選手は書いてある通りに、

左打者の選手は

・右手首⇒左手首、

・右ひざ⇒左ひざ、

・右足⇒左足

で実践してね!

1.バントの構え方

・ピッチャーに対して脚を開く/正面を向く

※これは自分のやりやすい方でOK!

・右足に体重をかける

・右ひざを柔らかく動かして打球の勢いを吸収する

・バットを持つ右手首を立てる


2. バットの握り

・ロゴマークの当たりを握る

バットの根っこの方を持つと、

ボールの勢いに負けてしまうので

ロゴマークの当たりを持つことで、

打球を殺せたバントをできるようになります♪

【バントの構え方】は4つのポイント・

【バットの握り】は1つのポイントを抑えることで

打球の勢いを殺したバントを打つことができると思います。

是非一度試してみてくださいね!

動画で実際に元プロむーたくんによる

動き・レクチャーの様子を見たい!

という選手は動画を見て参考にしてみてね!!

↓↓↓

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